top of page
logo_edited.jpg

Fundacja z Sercem

wspieramy z czułością

Wsparcie, które zaczyna się

od zrozumienia.

Jesteśmy dla osób po udarach, seniorów, osób z niepełnosprawnościami oraz osób w kryzysie psychicznym i zagrożonych wykluczeniem społecznym.
Towarzyszymy, pomagamy i uważnie słuchamy — bez ocen i bez obiecywania cudów.

Prowadzimy terapię zajęciową i inne formy wsparcia dopasowane do sytuacji danej osoby.

Zobacz, jak możemy pomóc.

Wesprzyj

osoby po udarach i poważnych problemach zdrowotnych, które mierzą się z długim procesem rehabilitacji i powrotu do sprawczości,

01

seniorów, często samotnych, wykluczonych społecznie lub pozostawionych bez odpowiedniego wsparcia,

02

osoby w kryzysie psychicznym, zmagające się z depresją, wypaleniem lub utratą sensu,

03

osoby w kryzysie psychicznym, zmagające się z depresją, wypaleniem lub utratą sensu,

04

rodziny i bliskich osób chorych, którzy również potrzebują zrozumienia, informacji i wytchnienia.

05

tym, którzy stracili nadzieję.

I tym, którzy potrzebują bezpiecznej przestrzeni, by zrobić kolejny krok.

06

W szczególności wspieramy:

Jak działamy

Działamy blisko ludzi i ich realnych potrzeb. Nasze wsparcie opiera się na uważności, relacji i działaniach, które mają konkretny wymiar.

1. Działania prozdrowotne i rehabilitacyjne

Organizujemy inicjatywy wspierające powrót do zdrowia fizycznego i psychicznego – wyjazdy rehabilitacyjne, aktywności ruchowe, wydarzenia sportowe i zajęcia dostosowane do możliwości uczestników.

2.  Wsparcie emocjonalne i społeczne

Tworzymy przestrzeń do spotkań, rozmów i budowania relacji. Pomagamy osobom samotnym wrócić do kontaktu z innymi i poczuć, że nie są same ze swoimi doświadczeniami.

3. Programy aktywizujące i integracyjne

Organizujemy wydarzenia lokalne, warsztaty, spotkania międzypokoleniowe oraz inicjatywy angażujące społeczność – wszystko po to, aby wzmacniać poczucie sprawczości i przynależności.

4. Współpraca z partnerami i wolontariuszami

Współdziałamy z organizacjami, instytucjami i osobami, które – podobnie jak my – wierzą w realną pomoc i odpowiedzialny biznes.

Organizujemy inicjatywy wspierające powrót do zdrowia fizycznego i psychicznego – wyjazdy rehabilitacyjne, aktywności ruchowe, wydarzenia sportowe i zajęcia dostosowane do możliwości uczestników.

Działania prozdrowotne

i rehabilitacyjne

Tworzymy przestrzeń do spotkań, rozmów i budowania relacji. Pomagamy osobom samotnym wrócić do kontaktu z innymi i poczuć, że nie są same ze swoimi doświadczeniami.

Wsparcie emocjonalne

i społeczne

Organizujemy wydarzenia lokalne, warsztaty, spotkania międzypokoleniowe oraz inicjatywy angażujące społeczność – wszystko po to, aby wzmacniać poczucie sprawczości i przynależności.

Programy aktywizujące

i integracyjne

Współdziałamy z organizacjami, instytucjami i osobami, które – podobnie jak my – wierzą w realną pomoc i odpowiedzialne

Współpraca z partnerami

i wolontariuszami

Jak działamy

Działamy blisko ludzi i ich realnych potrzeb. Nasze wsparcie opiera się na uważności, relacji i działaniach, które mają konkretny wymiar.

Jak możesz pomóc

Zmiana zaczyna się od jednego gestu -  Twojego.

Każde wsparcie — czas, obecność, darowizna — realnie wpływa na życie osób, które znalazły się w trudnym momencie. Dzięki Tobie możemy być tam, gdzie potrzebna jest nadzieja, troska i konkretne działanie.

Zostań wolontariuszem

Jeśli masz czas, energię i chęć działania — możesz pomóc bezpośrednio.

Wolontariat w naszej fundacji to obecność, rozmowa i wspólne bycie.

 

Szukamy osób, które chcą:

 

- wspierać podopiecznych podczas wydarzeń i wyjazdów,

- pomagać w organizacji spotkań i inicjatyw lokalnych,

- być częścią zespołu, który działa z empatią i uważnością.

 

Nie oczekujemy doświadczenia.

Wystarczy otwartość, odpowiedzialność i serce do ludzi.

 

Razem możemy więcej.

Napisz do nas
Napisz do nas

Zostań naszym partnerem

Jeśli reprezentujesz firmę, instytucję lub organizację — zapraszamy do współpracy.

Wspólnie możemy tworzyć działania, które mają realny wpływ społeczny i długofalowe znaczenie.

 

Partnerstwo z fundacją to:

 

-wspólne projekty i wydarzenia,

-działania CSR oparte na realnych potrzebach,

-budowanie wartościowych relacji i odpowiedzialnego biznesu.

Napisz do nas
Napisz do nas

osoby po udarach i poważnych problemach zdrowotnych, które mierzą się z długim procesem rehabilitacji i powrotu do sprawczości,

seniorów, często samotnych, wykluczonych społecznie lub pozostawionych bez odpowiedniego wsparcia,

osoby w kryzysie psychicznym, zmagające się z depresją, wypaleniem lub utratą sensu,

W szczególności wspieramy:

Czas na kawę
Zbliżenie na wózek inwalidzki
Sesja fizykoterapii

osoby, które po chorobie lub traumatycznych doświadczeniach próbują odnaleźć się na nowo w codziennym życiu,

rodziny i bliskich osób chorych, którzy również potrzebują zrozumienia, informacji i wytchnienia.

tym, którzy stracili nadzieję.

I tym, którzy potrzebują bezpiecznej przestrzeni, by zrobić kolejny krok.

Dlaczego powstaliśmy

Przez wiele lat pracowałam w korporacjach, realizując projekty w środowisku pełnym presji, napięcia i nieustannego pośpiechu. Z czasem jednak praca, która miała dawać satysfakcję, zaczęła tracić dla mnie sens. Stres, brak realnego celu i poczucie bycia niewidzialną doprowadziły mnie do głębokiego wypalenia i kryzysu psychicznego.

 

Momentem przełomowym był dzień, w którym po kolejnych godzinach spotkań online i niekończącej się pracy przy komputerze zrozumiałam, że nie mogę dłużej funkcjonować w świecie, który odbiera mi zdrowie i równowagę. Złożyłam wypowiedzenie niemal natychmiast. Zamiast strachu pojawiła się ulga – spokojna, kojąca i bardzo prawdziwa.

 

Wyjazd z Warszawy do rodzinnego miasta stał się początkiem głębokiej zmiany. Zwolniłam. Zaczęłam żyć uważniej. Codzienne spacery, cisza lasu, poranki z kawą i książką pozwoliły mi odzyskać kontakt ze sobą i zrozumieć, jak ważne jest dbanie o zdrowie psychiczne, relacje i wewnętrzną równowagę.

 

To właśnie wtedy pojawiła się myśl o stworzeniu fundacji – miejsca, które realnie wspiera osoby chore, po kryzysach zdrowotnych i życiowych. Fundacji, która nie obiecuje „cudów”, ale daje obecność, empatię i konkretne działania.

Dziś prowadzę fundację, której celem jest wsparcie osób w powrocie do zdrowia, sprawczości i nadziei na lepsze jutro. Wierzę, że prawdziwa pomoc zaczyna się od uważności i relacji, a zmiana jest możliwa nawet wtedy, gdy wydaje się, że wszystko się rozsypało.

 

Ta historia wciąż trwa.

Idziemy dalej – razem.

Agnieszka Dudek - prezes Fundacji

Aktualności

Nadchodzące wydarzenia

Zaznacz w kalendarzu 

  • sob., 20 cze
    Polanica-Zdrój
    20 cze 2026, 10:00 – 22:00
    Polanica-Zdrój, Polanica-Zdrój, Polska

Co mówią o nas 

W imieniu mieszkańców

i pracowników serdecznie dziękujemy za nieodpłatne przekazanie mobilnego krzesła

do higieny, które wykorzystywane jest na potrzeby osób niepełnosprawnych wymagających pielęgnacji. Gratulując dotychczasowych dokonań, mamy nadzieję na dalszą współpracę.

DPS Centrum Alzheimera

w Warszawie

Fundacja tworzy nowe standardy

w podejściu do kwestii opieki

nad seniorami. Nasi podopieczni chwilami nie wierzyli, że to się dzieje tu i teraz. Seniorzy mogli nieodpłatnie, w luksusowych warunkach, zadbać o swój kręgosłup.

PKPS Klub Seniora W-wa Ochota

Składamy serdeczne podziękowanie za okazane serce i wsparcie naszej placówki poprzez przekazanie wysokiej klasy urządzenia

do diatermii krótkofalowej, drabinek

do ćwiczeń rehabilitacyjnych

oraz materaca przeciwodleżynowego. Sprzęt będzie wykorzystywany do fizjoterapii mieszkańców dla poprawy

ich zdrowia i samopoczucia

Dom Pomocy Społecznej

“Centrum Seniora” Skarżysko-Kam

Fundacja z sercem

&

Hygge events

Każdy event zorganizowany przez Hygge  automatycznie wspiera naszą fundację!

Organizując event z Hygge, realnie wspierasz Fundację z Sercem.
10% zysku z każdego wydarzenia trafia bezpośrednio na jej działania.

Odwiedź stronę

Formularz kontaktowy

Skontaktuj się z nami przez formularz kontaktowy.

Wybierz temat wiadomości z listy, abyśmy mogli sprawnie zareagować.

Temat
bottom of page