Wsparcie, które zaczyna się
od zrozumienia.
Jesteśmy dla osób po udarach, seniorów, osób z niepełnosprawnościami oraz osób w kryzysie psychicznym i zagrożonych wykluczeniem społecznym.
Towarzyszymy, pomagamy i uważnie słuchamy — bez ocen i bez obiecywania cudów.
Prowadzimy terapię zajęciową i inne formy wsparcia dopasowane do sytuacji danej osoby.
Zobacz, jak możemy pomóc.
osoby po udarach i poważnych problemach zdrowotnych, które mierzą się z długim procesem rehabilitacji i powrotu do sprawczości,
01
seniorów, często samotnych, wykluczonych społecznie lub pozostawionych bez odpowiedniego wsparcia,
02
osoby w kryzysie psychicznym, zmagające się z depresją, wypaleniem lub utratą sensu,
03
osoby w kryzysie psychicznym, zmagające się z depresją, wypaleniem lub utratą sensu,
04
rodziny i bliskich osób chorych, którzy również potrzebują zrozumienia, informacji i wytchnienia.
05
tym, którzy stracili nadzieję.
I tym, którzy potrzebują bezpiecznej przestrzeni, by zrobić kolejny krok.
06
W szczególności wspieramy:
Jak działamy
Działamy blisko ludzi i ich realnych potrzeb. Nasze wsparcie opiera się na uważności, relacji i działaniach, które mają konkretny wymiar.
1. Działania prozdrowotne i rehabilitacyjne
Organizujemy inicjatywy wspierające powrót do zdrowia fizycznego i psychicznego – wyjazdy rehabilitacyjne, aktywności ruchowe, wydarzenia sportowe i zajęcia dostosowane do możliwości uczestników.
2. Wsparcie emocjonalne i społeczne
Tworzymy przestrzeń do spotkań, rozmów i budowania relacji. Pomagamy osobom samotnym wrócić do kontaktu z innymi i poczuć, że nie są same ze swoimi doświadczeniami.
3. Programy aktywizujące i integracyjne
Organizujemy wydarzenia lokalne, warsztaty, spotkania międzypokoleniowe oraz inicjatywy angażujące społeczność – wszystko po to, aby wzmacniać poczucie sprawczości i przynależności.
4. Współpraca z partnerami i wolontariuszami
Współdziałamy z organizacjami, instytucjami i osobami, które – podobnie jak my – wierzą w realną pomoc i odpowiedzialny biznes.
Organizujemy inicjatywy wspierające powrót do zdrowia fizycznego i psychicznego – wyjazdy rehabilitacyjne, aktywności ruchowe, wydarzenia sportowe i zajęcia dostosowane do możliwości uczestników.
Działania prozdrowotne
i rehabilitacyjne
Tworzymy przestrzeń do spotkań, rozmów i budowania relacji. Pomagamy osobom samotnym wrócić do kontaktu z innymi i poczuć, że nie są same ze swoimi doświadczeniami.
Wsparcie emocjonalne
i społeczne
Organizujemy wydarzenia lokalne, warsztaty, spotkania międzypokoleniowe oraz inicjatywy angażujące społeczność – wszystko po to, aby wzmacniać poczucie sprawczości i przynależności.
Programy aktywizujące
i integracyjne
Współdziałamy z organizacjami, instytucjami i osobami, które – podobnie jak my – wierzą w realną pomoc i odpowiedzialne
Współpraca z partnerami
i wolontariuszami
Jak działamy
Działamy blisko ludzi i ich realnych potrzeb. Nasze wsparcie opiera się na uważności, relacji i działaniach, które mają konkretny wymiar.
Jak możesz pomóc
Zmiana zaczyna się od jednego gestu - Twojego.
Każde wsparcie — czas, obecność, darowizna — realnie wpływa na życie osób, które znalazły się w trudnym momencie. Dzięki Tobie możemy być tam, gdzie potrzebna jest nadzieja, troska i konkretne działanie.
Zostań wolontariuszem
Jeśli masz czas, energię i chęć działania — możesz pomóc bezpośrednio.
Wolontariat w naszej fundacji to obecność, rozmowa i wspólne bycie.
Szukamy osób, które chcą:
- wspierać podopiecznych podczas wydarzeń i wyjazdów,
- pomagać w organizacji spotkań i inicjatyw lokalnych,
- być częścią zespołu, który działa z empatią i uważnością.
Nie oczekujemy doświadczenia.
Wystarczy otwartość, odpowiedzialność i serce do ludzi.
Razem możemy więcej.
Zostań naszym partnerem
Jeśli reprezentujesz firmę, instytucję lub organizację — zapraszamy do współpracy.
Wspólnie możemy tworzyć działania, które mają realny wpływ społeczny i długofalowe znaczenie.
Partnerstwo z fundacją to:
-wspólne projekty i wydarzenia,
-działania CSR oparte na realnych potrzebach,
-budowanie wartościowych relacji i odpowiedzialnego biznesu.
osoby po udarach i poważnych problemach zdrowotnych, które mierzą się z długim procesem rehabilitacji i powrotu do sprawczości,
seniorów, często samotnych, wykluczonych społecznie lub pozostawionych bez odpowiedniego wsparcia,
osoby w kryzysie psychicznym, zmagające się z depresją, wypaleniem lub utratą sensu,
W szczególności wspieramy:



osoby, które po chorobie lub traumatycznych doświadczeniach próbują odnaleźć się na nowo w codziennym życiu,
rodziny i bliskich osób chorych, którzy również potrzebują zrozumienia, informacji i wytchnienia.
tym, którzy stracili nadzieję.
I tym, którzy potrzebują bezpiecznej przestrzeni, by zrobić kolejny krok.
Dlaczego powstaliśmy
Przez wiele lat pracowałam w korporacjach, realizując projekty w środowisku pełnym presji, napięcia i nieustannego pośpiechu. Z czasem jednak praca, która miała dawać satysfakcję, zaczęła tracić dla mnie sens. Stres, brak realnego celu i poczucie bycia niewidzialną doprowadziły mnie do głębokiego wypalenia i kryzysu psychicznego.
Momentem przełomowym był dzień, w którym po kolejnych godzinach spotkań online i niekończącej się pracy przy komputerze zrozumiałam, że nie mogę dłużej funkcjonować w świecie, który odbiera mi zdrowie i równowagę. Złożyłam wypowiedzenie niemal natychmiast. Zamiast strachu pojawiła się ulga – spokojna, kojąca i bardzo prawdziwa.
Wyjazd z Warszawy do rodzinnego miasta stał się początkiem głębokiej zmiany. Zwolniłam. Zaczęłam żyć uważniej. Codzienne spacery, cisza lasu, poranki z kawą i książką pozwoliły mi odzyskać kontakt ze sobą i zrozumieć, jak ważne jest dbanie o zdrowie psychiczne, relacje i wewnętrzną równowagę.
To właśnie wtedy pojawiła się myśl o stworzeniu fundacji – miejsca, które realnie wspiera osoby chore, po kryzysach zdrowotnych i życiowych. Fundacji, która nie obiecuje „cudów”, ale daje obecność, empatię i konkretne działania.
Dziś prowadzę fundację, której celem jest wsparcie osób w powrocie do zdrowia, sprawczości i nadziei na lepsze jutro. Wierzę, że prawdziwa pomoc zaczyna się od uważności i relacji, a zmiana jest możliwa nawet wtedy, gdy wydaje się, że wszystko się rozsypało.
Ta historia wciąż trwa.
Idziemy dalej – razem.

Aktualności
Nadchodzące wydarzenia
Zaznacz w kalendarzu
Co mówią o nas
W imieniu mieszkańców
i pracowników serdecznie dziękujemy za nieodpłatne przekazanie mobilnego krzesła
do higieny, które wykorzystywane jest na potrzeby osób niepełnosprawnych wymagających pielęgnacji. Gratulując dotychczasowych dokonań, mamy nadzieję na dalszą współpracę.
DPS Centrum Alzheimera
w Warszawie
Fundacja tworzy nowe standardy
w podejściu do kwestii opieki
nad seniorami. Nasi podopieczni chwilami nie wierzyli, że to się dzieje tu i teraz. Seniorzy mogli nieodpłatnie, w luksusowych warunkach, zadbać o swój kręgosłup.
PKPS Klub Seniora W-wa Ochota
Składamy serdeczne podziękowanie za okazane serce i wsparcie naszej placówki poprzez przekazanie wysokiej klasy urządzenia
do diatermii krótkofalowej, drabinek
do ćwiczeń rehabilitacyjnych
oraz materaca przeciwodleżynowego. Sprzęt będzie wykorzystywany do fizjoterapii mieszkańców dla poprawy
ich zdrowia i samopoczucia
Dom Pomocy Społecznej
“Centrum Seniora” Skarżysko-Kam
Formularz kontaktowy
Skontaktuj się z nami przez formularz kontaktowy.
Wybierz temat wiadomości z listy, abyśmy mogli sprawnie zareagować.






